Blog

Dieta pudełkowa – co to i dla kogo właściwie jest

Pierwsze kroki z dietą pudełkową

Zacznijmy od tego co to w ogóle ta cała dieta pudełkowa i dla kogo ona jest przeznaczona. Catering pudełkowy polega na otrzymywaniu od firmy wybranej ilości posiłków przygotowanych na cały dzień, zależnie od tego jaki wariant wybierzemy – często firmy oferują trzy, cztery lub nawet pięć posiłków dziennie, wszystko zależy od preferencji klienta i rodzaju jadłospisu. Czytaj więcej »Pierwsze kroki z dietą pudełkową

Dieta keto w diecie pudełkowej

Dieta keto w diecie pudełkowej

Dieta ketogeniczna, to taka o bardzo niskiej zawartości węglowodanów i wzmożonej zawartości tłuszczu. To oznacza, że wykluczamy wymienione powyżej węglowodany i eliminujemy cukry z naszej codziennej diety oraz produkty zawierające skrobię, więc musimy odsunąć się od słodkich napojów ziemniaków, kasz czy ryżu i zastąpić je wysokotłuszczowymi produktami. Czytaj więcej »Dieta keto w diecie pudełkowej

Dlaczego warto mieć dietę pudełkową?

  • by

Rzecz jest prosta, gdy chcemy skorzystać z jakichś usług czy kupić jakiś przedmiot najważniejszym dla nas aspektem jest to jakie korzyści posiądziemy po jej zakupie np. kupując nowe auto zyskujemy możliwość niezależności, szybszego poruszania się, wygodę, korzystając z zabiegów u kosmetyczki w głowie mamy to, że będziemy zadbani, a nasze ciało będzie się dobrze prezentować, tak samo jak z dietą pudełkową. Czytaj więcej »Dlaczego warto mieć dietę pudełkową?

Czy schudnę na diecie pudełkowej?

  • by

Zacznijmy od naszej psychiki. Aby wytrwać na diecie i dojść do wyznaczonego wcześniej celu należy nie ulegać pokusom, a jest ich dużo, prawda? Tu niedojedzona tabliczka czekolady przez dzieci, zostawiona w salonie podczas wspólnego oglądania bajek, tam mąż który zajada się prażonymi orzeszkami do rozgrywek piłkarskich ulubionego klubu czy kolega z zakładu który w przerwie obiadowej proponuje kebaba. Czytaj więcej »Czy schudnę na diecie pudełkowej?

Co to catering dietetyczny?

Co to catering dietetyczny?

  • by

Przede wszystkim jest on przeznaczony dla osób, które chcą się zdrowo odżywiać. Nie od dziś wiadomo, że dobra dieta idzie w parze z lepszym samopoczuciem, zwiększoną samooceną, dobrą kondycją organizmu a przede wszystkim ze sprawnym działaniem naszych narządów.

Czytaj więcej »Co to catering dietetyczny?