Dieta dla cukrzyka
Niski IG

Dieta odrywa bardzo istotną rolę w leczeniu cukrzycy. W przypadku diabetyków odpowiednie odżywianie pomaga zmniejszyć stężenie glukozy i hemoglobiny glikowanej. W diecie tej eliminujemy produkty o wysokim i średnim indeksie glikemicznym i dedykujemy ją osobom cierpiącym między innymi na insulinooporność czy cukrzycę typu 2.

Przykładowe menu
Cennik

Cena za dzień od: 53 zł


ZAMÓW TERAZ

Posiłki w diecie dla cukrzyka


5 posiłków:

  • Śniadanie
  • II śniadanie
  • Obiad
  • Podwieczorek
  • Kolacja

Średni bilans składników odżywczych


45-55%
węglowodany

Pieczywo, kasza, ryż,
makaron, mąki

30-35%
tłuszcze

Oliwa, orzechy,
pestki i nasiona

15-20%
białka

Mięso, ryby,
jaja, nabiał

Dieta dla cukrzyka
Niski IG

Dieta dla cukrzyka

Dieta odrywa bardzo istotną rolę w leczeniu cukrzycy. W przypadku diabetyków odpowiednie odżywianie pomaga zmniejszyć stężenie glukozy i hemoglobiny glikowanej. W diecie tej eliminujemy produkty o wysokim i średnim indeksie glikemicznym i dedykujemy ją osobom cierpiącym między innymi na insulinooporność czy cukrzycę typu 2.

Przykładowe menu
Cennik

Cena za dzień od: 53 zł


ZAMÓW TERAZ

Posiłki w diecie dla cukrzyka


5 posiłków:

  • Śniadanie
  • II śniadanie
  • Obiad
  • Podwieczorek
  • Kolacja

Średni bilans składników odżywczych


45-55%
węglowodany

Pieczywo, kasza, ryż,
makaron, mąki

30-35%
tłuszcze

Oliwa, orzechy,
pestki i nasiona

15-20%
białka

Mięso,
ryby, jaja, nabiał

Dieta Dla Cukrzyka jadłospis przykładowy


Jak smakuje
Dieta dla cukrzyka
Przekonaj się sam!

Martyna

Niski IG

5,00

Wszystko mega dobre. Bardzo polecam. Posiłki różnorodne, dobre w smaku. Czuć dobra jakoś składników.

Anna

Niski IG

5,00

Kolejny raz wybrałam dietę IG,jestem zadowolona ,potrawy są dostarczane na czas,dla mnie smaczne,zróżnicowane i świeże. Polecam .

Masz smaka na coś innego?

Poznaj pozostałe diety

Sprawdź też

 

Dieta o Niskim
Indeksie Glikemicznym

Dieta Niski IG stworzona została z myślą o osobach z zaburzeniami metabolizmu węglowodanów i stanowi jeden ze zdrowszych modeli żywieniowych. Jadłospis przygotowany dla diabetyków doskonale sprawdzi się również u osób, które poszukują zdrowej diety, ale cukrzykami nie są.

W parze z zaburzeniami metabolizmu węglowodanów często idzie otyłość. Rozumiemy potrzeby naszych Klientów, dlatego cateringowy jadłospis diety dla cukrzyka przewidzieliśmy pięć posiłków dostępnych w 5 wariantach energetycznych – od 1000 do 2000 kcal. Nad całością menu dla diabetyków czuwa nasz wyspecjalizowany dietetyk.


Zamów dietę Niski IG
 
 

Masz pytania?
Chcesz się skonsultować?

Dieta pudełkowa
dla cukrzyków

Jak sama nazwa wskazuje Dieta Dla Diabetyków Niski IG opiera się na produktach z niskim i średnim indeksem glikemicznym. Podstawą menu dla cukrzyków są składniki o niskiej zawartości cukru oraz warzywa. Unikamy przy tym produktów przetworzonych, w których składzie znajduje się cukier. Wszystkie potrawy dla diabetyków w diecie pudełkowej od GreenBox wytwarzane są pod ścisłym rygorem narzuconym przez dietetyka!

Jak wiadomo cukrzyk powinien kontrolować parametry przyjmowanych pokarmów, aby zachować odpowiedni balans pod kątem insuliny, a także aby zapewniać utrzymanie właściwej masy ciała. Zwłaszcza w przypadku diabetyka w cukrzycy typu 2 należy zwracać szczególną uwagę na niską zawartość węglowodanów łatwo przyswajalnych, niską kaloryczność oraz niski indeks glikemiczny. Cukrzyca często idzie w parze z otyłością, a to z kolei oznacza nie tylko problemy ze zdrowiem fizycznym, ale również wpływa na samopoczucie i kondycję psychiczną. Znając te problemy diabetyków, jako GreenBox przygotowaliśmy aż 5 wariantów diety:

  • 1000 kcal — dieta odchudzająca dla cukrzyka;
  • 1200 kcal — dieta odchudzająca dla cukrzyka;
  • 1500 kcal — dieta optymalna dla cukrzyka;
  • 1800 kcal — zdrowa dieta dla cukrzyka;
  • 2000 kcal — zdrowa dieta dla cukrzyka.

Dieta Niski IG w dietetycznym cateringu pudełkowym

Jadłospis w diecie pudełkowej dla cukrzyka przygotowywany jest według najlepszych zasad zdrowego żywienia. W menu dla diabetyka kładziemy nacisk na składniki bogate w węglowodany złożone. Ich trawienie przebiega wolniej, zatem poziom insuliny we krwi nie wzrasta w sposób gwałtowny. To dlatego dieta dla diabetyków złożona jest w dużej mierze z roślin strączkowych i pełnoziarnistych produktów zbożowych. W skład menu dla cukrzyków wchodzi też dużo starannie wyselekcjonowanych owoców i warzyw. Unikamy przy tym słodkich wyrobów mleczarskich i owoców o dużej zawartości węglowodanów. Nie zapominamy oczywiście o orzechach i kiełkach nasion. Gotujemy na parze. Pieczemy i dusimy potrawy używając przy tym minimalnej ilości soli, a do przygotowania dań z jadłospisu używamy zdrowych tłuszczów

Pudełkowa dieta dla cukrzyków jest częścią rozbudowanego menu od Green-Box. Z powodzeniem dostarczamy ją we wszystkich większych miejscowościach. Dieta dla cukrzyka Niski IG dostępna w formule cateringu dietetycznego z dostawą pod drzwi dostępna jest między innymi w miastach: Warszawa, Wrocław, Gdańsk, Gdynia, Łódź, Poznań, Kraków, Rzeszów, Szczecin, Konin, Katowice i Śląsk. Sprawdź na mapie dowozów, czy dowozimy ją także do Twojej miejscowości. Jeśli masz wątpliwości – skontaktuj się z nami!

Dieta
pudełkowa

W pytaniach i odpowiedziach

1Czy mogę wykluczyć produkt ze swojej diety?
Tak! Możesz wykluczyć 2 produkty (np. oliwki czarne, ogórek zielony) lub 1 kategorię (np. ryby, grzyby) ze swojej diety. Koszt wykluczenia to 89zł za jedno zamówienie niezależnie od ilości dni. Nie wykluczamy laktozy, glutenu i nabiału z diety. Składając zamówienie włóż do koszyka „Wykluczenie produktu”. W notatce do zamówienia dodaj informację co chcesz wykluczyć z diety.
2Czy mogę zamówić dietę jedynie na weekendy?
Jasne! Wybierasz te dni na które masz ochotę. Pamiętaj, że swoje posiłki na sobotę i niedzielę znajdziesz pod drzwiami w sobotę rano!
3Czy mogę zmienić dietę w trakcie jej trwania?
Oczywiście! Wystarczy, że napiszesz do nas na zamowienia@green-box.pl , pamiętaj by podać numer zamówienia i dietę na jaką chcesz zmienić zamówienie. Obliczymy koszty, jeśli na Twoim koncie będzie nadpłata dodamy dni diety lub zwrócimy je w formie punktów skarbonka. Zmiany możemy aktywować w przeciągu 3 dni.
4Ile kosztuje dostawa za jeden dzień?
Absolutnie nic! Dostawy są BEZPŁATNE!
5Czy mogę zmienić godzinę dostaw?
Wyślij nam swój pełen adres wraz z kodem pocztowym na zamowienia@green-box.pl z informacją do której godziny chciałbyś otrzymać swoje posiłki, damy znać czy jesteśmy w stanie zrealizować dostawę.
6Na ile dni jest zamówienie testowe?
Zamówienie testowe obejmuje jeden dzień diety tańszej aż o 30%. Wybierz swoje miasto, dietę, wariant i kaloryczność, w miejscu wyboru dni istnieje wybór „Zamówienie testowe” wtedy korzystasz z promocji.
7Czy mogę przełożyć dzień diety?
Tak. Wystarczy wejść w Panel Klienta i dokonać zmian lub napisać do nas na zamowienia@green-box.pl. Zmiany aktywujemy w przeciągu 3 dni. Nie przekładamy diet z dnia na dzień ze względów logistycznych.
8Jak mogę złożyć reklamację?
Wszystkie reklamacje przyjmujemy na zamowienia@green-box.pl