Wciąż nie wiesz, jaki wybrać fit catering w Poznaniu? Po sprawdzeniu doświadczenia GreenBox i przeczytaniu wielu pozytywnych recenzji chcesz współpracować właśnie z nami? W takim razie mamy dla Ciebie znakomitą informację. Selekcja odpowiedniej diety pudełkowej jest prostsza… niż Ci się wydaje. W końcu przygotowaliśmy pomocne narzędzia. Dowiedz się, jak one działają! Przeczytaj również wpis na temat darmowych konsultacji dietetycznych.

Catering dietetyczny Poznań: jak działa Kalkulator BMI?

Firma cateringowa w Poznaniu GreenBox przygotowała i sprawdziła działanie tego narzędzia. Wszystko jest sprawne, dlatego możesz liczyć na dokładne rezultaty. Po co trzeba zastosować Kalkulator BMI, czyli Body Mass Index? To jeden z 3 etapów, by w końcowym rozrachunku zdecydować się na właściwy catering. Dzięki Kalkulatorowi BMI dowiesz się, jaki jest stosunek wagi do wzrostu w Twoim przypadku. A to cenna informacja. Potem będziesz wiedzieć, czy ważysz za dużo, za mało, czy w sam raz. M.in. właśnie od tego zależy dobór właściwej diety pudełkowej. Jeśli wyjdzie, że ważysz za dużo, to dietetyk zaproponuje Ci catering, który pomoże zrzucić zbędne kilogramy. Jeśli się okaże, że ważysz za mało, to otrzymasz propozycję diety, dzięki której nabędziesz masy. Niektórzy klienci GreenBox obliczają swoje BMI i wychodzi im, że wszystko jest w normie. Wtedy można swobodnie zdecydować się na dietę, która pozwoli utrzymać liczbę kilogramów na odpowiednim, satysfakcjonującym poziomie.

Jak skorzystać z tego narzędzia? To proste. Wystarczy podać wagę i wzrost, a potem kliknąć przycisk „Oblicz”. System wyświetli Ci informację, czy wartość tego parametru jest prawidłowa czy nie.

Dieta pudełkowa Poznań: poznaj zasadę działania Kalkulatora kalorii!

Drugim etapem jest obliczenia zapotrzebowania kalorycznego.Jeśli chcesz wybrać odpowiedni catering dietetyczny w Poznaniu, to nie możesz potraktować tego po macoszemu. Dlaczego? Posłużymy się pewnym przykładem. Załóżmy, że Anna i Joanna chcą schudnąć. Pierwsza z pań ma 160 cm wzrostu i 70 kg wagi. Druga (też 160 cm) jest cięższa o 20 kilogramów. Dodatkowo Joanna nic nie trenuje (Anna kilka razy w tygodniu) i ma pracę biurową (Anna z kolei pracuje na produkcji i sporo się rusza). Obie panie mają po 30 lat. W teorii może wydawać się, że Annie i Joannie trzeba zaproponować tę samą Dietę Odchudzającą...

Diabeł tkwi jednak w szczegółach. Panie mają inne kłopoty z wagą. Poza tym różnią się między sobą aktywnością fizyczną itd. W związku z tym Anna otrzyma propozycję innej diety pudełkowej w porównaniu do Joanny! Dopasowanie pod tego typu względami jest kluczowe. W tym pomaga Kalkulator kalorii. Aby obliczyć odpowiednie zapotrzebowanie kaloryczne trzeba podać: częstotliwość aktywności fizycznej (z rozwijanej listy należy wybrać taką, która najbardziej odpowiada Twojej obecnej sytuacji), płeć, wiek, wzrost i wagę. Poza tym możesz np. zaznaczyć swój cel w polu „Dodatkowo”. Jeśli wszystko podasz, to system obliczy Twoje podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne. Dowiesz się także, ile kalorii trzeba dostarczać, aby schudnąć.

Wybierz catering Poznań po darmowej konsultacji z dietetyczką

W GreenBox nie działamy w sposób przypadkowy. Dbamy o każdy detal. I takie właśnie podejście owocuje potem tym, że nasi klienci regularnie osiągają swoje cele. Dobrze byłoby zatem, aby dieta pudełkowa w Poznaniu była zamówiona dopiero po konsultacji z ekspertem. A w naszym teamie nie brakuje specjalistów od dietetyki.

Wpisz zatem swoje imię, nazwisko i podaj adres e-mail. Poniżej dokładnie opisz siebie i swój przypadek. Dodatkowo skopiuj wartości obliczone przez Kalkulatory BMI i kalorii. Co warto zawrzeć w opinie? Swoje potrzeby i cele. Tak samo, jak specyficzne zagadnienia. Jeśli borykasz się z nietolerancjami pokarmowymi, to wspomnij o tym. Nie inaczej wygląda sprawa z rozmaitymi chorobami. Nie wiesz, co trzeba konkretnie opisać? W takim razie skontaktuj się wcześniej z Biurem Obsługi Klienta, które działa od poniedziałku do soboty.

Na jakie diety pudełkowe można się zdecydować?

Jeśli skorzystasz z Kalkulatora BMI (poznasz stosunek wzrostu do wagi i podstawowe zalecenia), Kalkulatora kalorii (obliczysz dzienne zapotrzebowanie kaloryczne) i weźmiesz udział w darmowej konsultacji dietetycznej, to możemy Ci jasno zakomunikować pewną rzecz. Na 100% zamówisz (na bazie wszystkich wyników i naszych sugestii) odpowiedni catering dietetyczny w Poznaniu. Potem możesz go zamówić. Aktualnie mamy w ofercie takie warianty:

• Dieta Wybór Menu
• Dieta Standard
• Dieta Odchudzająca
• Dieta Sportowa
• Dieta Domowa
• Dieta Wegetariańska
• Dieta Wegetariańska + Ryby
• Dieta Low IG
• Dieta Low Carb
• Dieta Keto
• Dieta Office
• Dieta Oczyszczająca
• Dieta Dash

Z oferty GreenBox korzystają rozmaite osoby. Wielu klientów skutecznie zrzuca zbędne kilogramy (wraz z naszymi dietami pudełkowymi). Inni efektywnie oczyszczają swoje organizmy. W ofercie mamy także coś dla osób bardzo zapracowanych (Dieta Office), wegetarian, sportowców, czy ludzi, którzy po prostu chcą zdrowo, systematycznie się odżywiać. Możesz także wybrać Dietę Wybór Menu i decydować, co będziesz konkretnie jeść!

Nie zapomnij (przed złożeniem zamówienia) skorzystać z Kalkulatora BMI i kalorii. Weź pod uwagę jeszcze konsultację dietetyczną. To ważne, aby wybrać odpowiedni catering dietetyczny i potem realizować z powodzeniem wszystkie swoje plany!