Odkryj nową jakość naszych diet ze zniżką -20% z kodem LEKKO20

 

Dieta sportowa

Właściwe odżywianie to warunek konieczny do osiągania celów i sukcesów sportowych. W GreenBox doskonale zdajemy sobie z tego sprawę, dlatego wspieramy sportowców w zakresie prawidłowego odżywiania. Współpracujemy ze sportowcami wyczynowymi oraz ambitnymi amatorami i osobami rekreacyjnie uprawiającymi sport.

Przykładowe menu
Cennik

Cena za dzień od: 77zł


ZAMÓW TERAZ

Posiłki w Diecie Sportowej


5 posiłków:

  • Śniadanie
  • II śniadanie
  • Obiad
  • Podwieczorek
  • Kolacja

Średni bilans składników odżywczych


45-55%
węglowodany

Pieczywo, kasza, ryż,
makaron, mąki

25-30%
tłuszcze

Oliwa, orzechy,
pestki i nasiona

20-30%
białka

Mięso, ryby,
jaja, nabiał

Dieta Sportowa

Dieta sportowa

Właściwe odżywianie to warunek konieczny do osiągania celów i sukcesów sportowych. W GreenBox doskonale zdajemy sobie z tego sprawę, dlatego wspieramy sportowców w zakresie prawidłowego odżywiania. Współpracujemy ze sportowcami wyczynowymi oraz ambitnymi amatorami i osobami rekreacyjnie uprawiającymi sport.

Przykładowe menu
Cennik

Cena za dzień od: 77zł


ZAMÓW TERAZ

Posiłki w Diecie Sportowej


5 posiłków:

  • Śniadanie
  • II śniadanie
  • Obiad
  • Podwieczorek
  • Kolacja

Średni bilans składników odżywczych


45-55%
węglowodany

Pieczywo, kasza, ryż,
makaron, mąki

25-30%
tłuszcze

Oliwa, orzechy,
pestki i nasiona

20-30%
białka

Mięso,
ryby, jaja, nabiał

Aktualne menu

Jak smakuje
Dieta Sportowa?

Przekonaj się sam!

Ewelina

Sportowca - Dzik / Sarenka

5,00

Szczerze bardzo polecam :) Korzystam już od roku czasu i nadal jestem mega zadowolona ;) Do tej pory jedzonko mi się nie przejadło :D

Marta

Sportowca - Dzik / Sarenka

5,00

urozmaicone, smaczne posiłki; dostawa o stałej porze, opakowania szczelne, duży plus za koktajle proteinowe

Wspieramy Sportowców

Ambasadorzy i Przyjaciele GreenBox

Masz smaka na coś innego?

Poznaj pozostałe diety

Sprawdź też

 

Najlepsza dieta
dla sportowca od GreenBox

W przypadku sportowców dieta powinna być dopasowana do celu. Niezależnie od dyscypliny którą uprawiasz, dieta powinna być dobrana etapu na jakim jesteś – przed, w trakcie lub pomiędzy zawodami. Należy wziąć pod uwagę, czy dieta ma służyć redukcji, utrzymaniu, zwiększeniu masy ciała.

Dieta w sporcie to nie tylko odpowiednia ilość kalorii, ale również właściwe wspieranie odporności organizmu i aktywności umysłowej. 5 posiłków od GreenBox o kaloryczności od 1500 do 3500 spełni oczekiwania każdego sportowego dzika i sarenki. Zamów dietę sportowców i realizuj swoje cele!


Zamów dietę sportowców

Masz pytania?
Chcesz się skonsultować?

Dieta sportowa w cateringu pudełkowym

Dieta Sportowa Dzik/Sarenka charakteryzuje się jadłospisem zbilansowanym pod kątem niezbędnych składników odżywczych. Dominują w niej produkty zbożowe, dostarczające paliwa na treningach oraz te, które są bogate w łatwo przyswajalne białka, stanowiące budulec mięśni. Dania w tej diecie często są uzupełniane o odżywki i proteiny. Do swojego treningu dołóż naszą dietę i nastaw się na sukces!

Jak wiadomo aktywność fizyczna wymaga znacznie większej energii oraz dostarczania organizmowi właściwych składników odżywczych. Dlatego perfekcyjnie skomponowany jadłospis diety sportowej, poza walorami smakowymi wpłynie również na łatwiejsze i szybsze uzyskanie oczekiwanych rezultatów sportowych.

Zdrowe odżywianie dla sportowców od Green-Box to 5 posiłków dobranych do potrzeb:

  • dieta pudełkowa na odchudzanie dla sportowców – 1500 i 1800 kcal;
  • pudełkowa dieta sportowca pragnącego zachować wagę – 2000, 2200, 2500 kcal;
  • dieta pudełkowa dla sportowca wysiłkowego, siłowego lub chcącego zwiększyć masę ciała – 2800, 3000, 3500 kcal.