Zyskaj nawet
120 minut dziennie
Jak wykorzystasz dodatkową
godzinę lub dwie?
Zakupy, gotowanie, pieczenie, odgrzewanie, zmywanie. Samodzielne przygotowywanie posiłków może zająć w sumie nawet ponad 2,5 godziny dziennie. Wyobraź sobie ile zaoszczędzisz czasu decydując się na catering pudełkowy w Tczewie.
Oszczędzaj
czas i pieniądze
Nie marnuj żywności
i dbaj o środowisko w Tczewie.
Pomyśl tylko, ile razy będąc na diecie byłeś zmuszony do wyrzucenia niewykorzystanej części żywności. Ile razy musiałeś kupić duże opakowanie, a potrzebowałeś zaledwie jego niewielką część. Wspólnie z GreenBox z Tczewa bądź Zero Waste. Ty realizujesz tę ideę zamawiając catering dietetyczny z dostawą w Tczewie za 0 zł, a my przygotowując Twoją dietę pudełkową.
Zadowolonych Klientów liczymy w tysiącach!
Każdego dnia poddajemy się surowej ocenie naszych realnych Klientów z portalu Dietly. Każda jest dla nas bardzo cenna.
Pozwalają nam one nie tylko kłaść się spać z myślą o dobrze wykonanej pracy, ale także wyciągać wnioski, uczyć się i nieustannie doskonalić nasze usługi cateringowe w Tczewie!
Dominika
Niski IG
Posiłki przepyszne i bardzo różnorodne, dostawa zawsze na czas, opakowania zawsze dobrze zaklejone.
Ewelina
Sportowa - Sarenka / Dzik
Od roku chętnie zjadam zamawiany przeze mnie catering GreenBox z Tczewa. Nigdy się nie zawiodłam. Polecam każdemu :)
Mateusz
Standard - Jak u Mamy
To moje kolejne zamówienie w diecie Jak u Mamy, bardzo dobre zróżnicowane, posiłki. Każdy znajdzie coś dla siebie.
Dietę zacznij od sprawdzenia potrzeb
Każdy organizm jest inny. Wszystkie osoby zaczynające o siebie dbać powinny szczególną uwagę poświęcić diagnozie stanu obecnego i analizie potrzeb.
Jak to zrobić? Mamy dla Ciebie 3 kluczowe narzędzia, które Ci to ułatwią.
1
Sprawdź BMI
Body Mass Index pozwala na obliczenie wskaźnika masy ciała, czyli stosunku wagi do wzrostu. Niskie wartości mówią o tym, że ważmy za mało, wysokie – że za dużo.
Sprawdź: kalkulator BMI
2
Oblicz zapotrzebowanie kaloryczne
Znajomość zapotrzebowania kalorycznego to niezwykle cenna i przydatna wiedza, aby osiągać właściwe cele – np. utrzymanie, redukcję, powiększenie masy ciała.
3
Konsultacja dietetyczna
Dieta powinna być właściwie dobrana do naszych potrzeb oraz indywidualnych celów, możliwości, gustów i predyspozycji. Później wystarczy tylko sumienność.
Więcej: bezpłatna konsultacja
dietetyczna dla klientów GreenBox
Wybierz idealną dietę
Catering Tczew od GreenBox
Znasz już swoje BMI i wiesz jakie Twój organizm ma zapotrzebowanie kaloryczne? Teraz czas na coś pysznego!
Przemyśl tylko co lubisz jeść i zapoznaj się z propozycjami naszych diet, które na Ciebie czekają w ramach cateringu pudełkowego w Tczewie od GreenBox.
Masz pytanie
lub wątpliwość?
GreenBox z Tczewa – po prostu warto
Świeże i smaczne
Najlepsze produkty krajowych producentów i doświadczony szef kuchni to gwarancja wyśmienitej jakości oraz wspaniałego smaku.
Eko-Friendly
Zero Waste to nasza filozofia przewodnia. Dbamy o jedzenie i nie marnujemy go w myśl zasady To good to go! Chronimy naszą planetę.
Rabaty i promocje
Dołącz do naszego programu lojalnościowego i korzystaj z atrakcyjnych zniżek. Także nasz fanpage aż kipi od kuponów rabatowych.
Darmowa dostawa w Tczewie
Zasięg dostaw GreenBox
Dostawy cateringu dietetycznego w Tczewie realizujemy samodzielnie
oraz we współpracy ze specjalistyczną firmą zewnętrzną.
Pytania i odpowiedzi na temat cateringu dietetycznego w Tczewie
Green-Box
Zdrowa Marka Roku 2022
W czasie wyboru odpowiedniego cateringu dietetycznego w Tczewie należy zwrócić uwagę na szereg zagadnień. W GreenBox masz wszystko podane jak na tacy. Trzeba tylko przejść przez kilka etapów, a dzięki temu będziesz wiedzieć, jaka dieta pudełkowa w Tczewie jest optymalna w Twoim przypadku. U nas wszystko jest dokładnie opisane. Jeśli zatem zdecydujesz się na konkretny catering, to na pewno nie kupisz przysłowiowego „kota w worku”.
Na jaki catering dietetyczny Tczew masz okazję się zdecydować?
Już na pierwszy rzut oka można stwierdzić, że nasza firma cateringowa jest wszechstronna. W końcu oferujemy rozmaite cateringi dietetyczne. Z naszą skromną pomocą możesz spełniać różne marzenia i osiągać rozmaite cele. Klientami GreenBox są m.in. osoby chcące schudnąć, czy nabrać masy mięśniowej. Mamy również coś dla wegetarian, fanów ryb, czy ludzi bardzo zapracowanych. Nie zapominamy także o osobach, które szukają skutecznego sposobu, aby oczyścić organizm itd.
Obecna oferta prezentuje się następująco:
- Dieta Standard
- Dieta Odchudzająca
- Dieta Wybór Menu
- Dieta Domowa
- Dieta Sportowa
- Dieta Low IG
- Dieta Low Carb
- Dieta Keto
- Dieta Office
- Dieta Oczyszczająca
- Dieta Dash
- Dieta Wegetariańska
- Dieta Wegetariańska + Ryby
Pewnie teraz wiele osób nie wie, jaki fit catering w Tczewie będzie dla nich optymalny. I takie wahania są jak najbardziej normalne. Jeśli nie jesteś dietetykiem, to nie wiesz, co dokładnie wybrać. Na szczęście my w tym pomagamy. Stworzyliśmy 3 etapy, które przybliżają krok po kroku do wyboru odpowiedniego cateringu dietetycznego.
Pierwszym z nich jest obliczenie BMI, czyli Body Mass Index. Aby je poznać, trzeba podać swój wzrost i wagę. Drugim etapem jest obliczenie własnego zapotrzebowania kalorycznego (dziennego). To kolejny klucz do sukcesu. Trzeba bowiem dowiedzieć się, jaka kaloryczność będzie optymalna w Twoim przypadku. Zawsze możesz również skorzystać z konsultacji dietetycznej. Jeśli przejdziesz przez te wszystkie 3 etapy, to dowiesz się, co wybrać. Nie musisz zatem w ogóle obawiać się o to zagadnienie.
Każda dieta pudełkowa Tczew jest bardzo dokładnie rozpisana
Masz pierwszy raz do czynienia z dietami pudełkowymi? Nie wiesz do końca, czy warto się na coś takiego zdecydować? Masz w głowie sporo pytań i wątpliwości? To też jest normalne. Dlatego na naszej stronie internetowej znajdziesz odpowiedzi na wiele zagwozdek. Możesz np. dowiedzieć się, czym cechują się poszczególne diety pudełkowe. Każda z nich jest bowiem szczegółowo opisana. A takimi artykułami zajęli się specjaliści od dietetyki. Masz zatem jak w banku, że informacje są merytoryczne i zgodne ze stanem faktycznym.
Np. możesz poznać średni bilans składników odżywczych. W przypadku Diety Sportowej mamy 45%-55% węglowodanów, 20%-25% tłuszczów i 25%-30% białka. Jeśli chodzi o Dietę Standard, to ilość węglowodanów kształtuje się na poziomie 45%-50%. Mamy tutaj również od 30% do 35% tłuszczów i od 20% do 25% białka itd. Nie brakuje także informacji m.in. na temat liczby posiłków (na dzień), warunków finansowych, czy rodzajów kaloryczności (np. w Diecie Standard masz do wyboru 5 opcji: 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal lub 2500 kcal).
Wybierz catering Tczew i oszczędź mnóstwo czasu!
Przedsięwzięcie o nazwie „Zdrowe ożywianie” jest niesamowicie czasochłonne. Praktycznie codziennie zgłaszają się do nas osoby, które chcą jeść w optymalny sposób, ale nie mogą. Często właśnie z powodu braku czasu. Masz podobnie? Sporo pracujesz? Dodatkowo uczestniczysz w rozmaitych zajęciach? A może najzwyczajniej w świecie chcesz mieć wolny czas tylko dla siebie? Pomożemy!
Samodzielne przygotowywanie posiłków sporo zajmuje. A to przecież nie wszystko. W przedsięwzięciu „Zdrowe odżywianie” spore znaczenie mają też zakupy, sprzątanie kuchni, czy zmywanie itp. To sumarycznie może zająć nawet kilka godzin dziennie.
Pomyśl, że możesz „odzyskać” ten czas. Jak wybierzesz catering dietetyczny w Tczewie od GreenBox, to będziesz mieć zdecydowanie więcej wolnego. Potem już sam zdecydujesz, jak wykorzystasz te możliwości. Możesz więcej pracować i tym samym więcej zarabiać. Możesz też bardziej poświęcić się swojemu hobby lub mieć więcej czasu dla siebie, znajomych itd. Nie da się ukryć, że zaczniesz w końcu żyć na własnych zasadach!
Z nami zatroszczysz się o dobro środowiska!
Sprawy związane z ekologią mają dla Ciebie duże znaczenie? Na co dzień chętniej zatem wybierasz firmy, które troszczą się o środowisko naturalne? W GreenBox pracują ludzie, którzy mają właśnie takie poglądy. Działamy na bazie zasady „Zero Waste”. Nie lubimy m.in. wyrzucać żywności, czy opakowań itp. Staramy się działać tak, aby troszczyć się o nasze wspólne dobro, czyli środowisko naturalne. Jeśli chcesz przyłożyć do tego swoją „cegiełkę”, to serdecznie zapraszamy do skorzystania z oferty.
Nasza firma cateringowa w Tczewie GreenBox jest profesjonalna i nowoczesna. Pomagamy klientom wybrać odpowiednie cateringi, a także wszystko dokładnie opisujemy. Usługi są w pełni transparentne. Działamy także pro-ekologicznie. Chcesz do nas dołączyć? Skontaktuj się z nami! Wspólnie wyruszymy w przygodę, która zapewni Ci wiele korzyści!
Są z nami także
Blog GreenBox
Dzielimy się wiedzą i nie tylko