Dieta domowa
Jak u Mamy

Pamiętasz z dzieciństwa pyszności swojej babci lub mamy? Spróbujmy wrócić do tych czasów. Nasza dieta domowa oparta jest o szereg przepisów z zeszytów naszych mam i babć. Dopasowana pod kątem aktualnych trendów żywieniowych, a czasami wzbogacona smakami kuchni tradycyjnych różnych krajów.

Przykładowe menu
Cennik

Cena za dzień od: 56zł


ZAMÓW TERAZ

Posiłki w diecie domowej


5 posiłków:

  • Śniadanie
  • II śniadanie
  • Obiad
  • Podwieczorek
  • Kolacja

3 posiłki:

  • Śniadanie
  • Obiad
  • Kolacja

Średni bilans składników odżywczych


45-50%
węglowodany

Pieczywo, kasza, ryż,
makaron, mąki

30-35%
tłuszcze

Oliwa, orzechy,
pestki i nasiona

15-20%
białka

Mięso, ryby,
jaja, nabiał

Dieta domowa
Jak u Mamy

Dieta domowa

Pamiętasz z dzieciństwa pyszności swojej babci lub mamy? Spróbujmy wrócić do tych czasów. Nasza dieta domowa oparta jest o szereg przepisów z zeszytów naszych mam i babć. Dopasowana pod kątem aktualnych trendów żywieniowych, a czasami wzbogacona smakami kuchni tradycyjnych różnych krajów.

Przykładowe menu
Cennik

Cena za dzień od: 56zł


ZAMÓW TERAZ

Posiłki w diecie domowej


5 posiłków:

  • Śniadanie
  • II śniadanie
  • Obiad
  • Podwieczorek
  • Kolacja

3 posiłki:

  • Śniadanie
  • Obiad
  • Kolacja

Średni bilans składników odżywczych


45-50%
węglowodany

Pieczywo, kasza, ryż,
makaron, mąki

30-35%
tłuszcze

Oliwa, orzechy,
pestki i nasiona

15-20%
białka

Mięso,
ryby, jaja, nabiał

Przykładowe tygodniowe menu Diety Domowej GreenBox!


Jak smakuje
Dieta Domowa?
Przekonaj się
sam!

Karolina

Standard - Jak u Mamy

5,00

Jedzonko smaczne, zawsze na czas, świeże, bałam się o jajecznicę, ale byla przepyszna i świeża jak dla mnie za dużo wszędzie pietruszki, generalnie na plus.

Mateusz

Standard - Jak u Mamy

5,00

To moje kolejne zamówienie w diecie Jak u Mamy, bardzo dobre zróżnicowane, posiłki. Każdy znajdzie coś dla siebie.
Polecam.

Masz smaka na coś innego?

Poznaj pozostałe diety

Sprawdź też

 

Catering pudełkowy,
a smakuje jak
u Mamy

Nie tylko polska, tradycyjna dieta domowa. Zamówienie diety domowej to doskonałe rozwiązanie dla osób, które chciałyby połączyć catering dietetyczny z tradycyjną kuchnią. Postaramy się przypomnieć Ci smaki znane z dzieciństwa, ale też od czasu do czasu zaskoczymy nowościami. Do wyboru masz dwa warianty diety - 3 lub 5 posiłków. Kaloryczność od 1000 do 2500 – zależnie od Twoich potrzeb. Zamów dietę domową i ciesz się ładną sylwetką jedząc „jak u mamy”!

 
 

Masz pytania?
Chcesz się skonsultować?

Dieta
pudełkowa tradycyjna i domowa

Pudełkowa, tradycyjna dieta domowa jest wygodnym rozwiązaniem dla osób ceniących polskie smaki. Zwłaszcza te przygotowywane w domowym zaciszu u mamy. Nic bowiem nie może się równać posiłkom przyrządzanym właśnie przez nią. Tradycyjne menu może ustępować jedynie obiadom u babci. Domowa, polska dieta pudełkowa zawiera przepisy, które wykorzystywano w domu. Nie liczymy się tutaj z konkretnym zapotrzebowaniem na węglowodany, czy białka. Ważny jest znakomity smak. Jadłospis zawiera także przepisy rodem z innych krajów. Łączy je jedno. Są przyrządzone w domowy sposób. To typowa dieta pudełkowa jak u mamy i babci. Dostarczana przez nas wprost pod drzwi.

Domowa, tradycyjna dieta dostarczana jest formie pudełkowego cateringu dietetycznego. Menu składa się z 3 lub 5 posiłków przygotowanych przez naszych niezawodnych dietetyków. Polska, tradycyjna i domowa dieta pudełkowa dostępna jest w różnych wersjach kalorycznych: 1000 – odchudzająca, 1200, 1500, 1800, 2000, 2200 i 2500 kcal. Zadowoli najbardziej wymagające podniebienia. Przyrządzana ze świeżych produktów smakuje dokładnie tak, jak pamiętamy to z dzieciństwa. Podstawą posiłków są sprawdzone dania. Gości tu kotlet schabowy z ziemniakami, ale też i spaghetti. Wszystko zrobione jak u babci i mamy w domowej diecie.

Tradycyjna dieta pudełkowa dostępna jako catering dietetyczny z dostawą pod drzwi dostępna jest w miastach: Warszawa, Wrocław, Gdańsk, Gdynia, Łódź, Poznań, Kraków, Rzeszów, Szczecin, Konin, Katowice i Śląsk. Sprawdź na mapie dowozów, czy dowozimy ją także u Ciebie w mieście. Jeśli masz wątpliwości – skontaktuj się z nami!

Dieta domowa
w cateringu
dietetycznym

Polska dieta domowa przygotowana jest z myślą o wszystkich, którzy nie mają czasu gotować. Docenią ją także osoby, które gotować nie lubią. Cenią jednak tradycyjną, domową dietę. Przygotowane dania nawiązują do kuchni z domu rodzinnego. Urozmaiceniem są z pewnością tradycyjne potrawy z całego świata. Wszystko urozmaicone pysznymi surówkami i dodatkami. W menu znajdują się mięsa, wędliny i sery. Nie może też braknąć owoców i warzyw. Desery stanowią domowe wypieki, których nie powstydziłaby się żadna babcia. Dieta domowa to typowy catering pudełkowy, w którym smak z dzieciństwa jest najważniejszy.

Menu jest zbilansowane. Choć w jadłospisie nie liczymy dokładnych wartości odżywczych, Twój organizm na domowej diecie pozostanie w doskonałej kondycji. Co najważniejsze — z domową dietą tradycyjna na pewno nie będziesz głodować. Wypróbuj zatem tradycyjną, domową dietę i poczuj się znów jak u mamy!

Dieta
pudełkowa

W pytaniach i odpowiedziach

1Czy mogę wykluczyć produkt ze swojej diety?
Tak! Możesz wykluczyć 2 produkty (np. oliwki czarne, ogórek zielony) lub 1 kategorię (np. ryby, grzyby) ze swojej diety. Koszt wykluczenia to 89zł za jedno zamówienie niezależnie od ilości dni. Nie wykluczamy laktozy, glutenu i nabiału z diety. Składając zamówienie włóż do koszyka „Wykluczenie produktu”. W notatce do zamówienia dodaj informację co chcesz wykluczyć z diety.
2Czy mogę zamówić dietę jedynie na weekendy?
Jasne! Wybierasz te dni na które masz ochotę. Pamiętaj, że swoje posiłki na sobotę i niedzielę znajdziesz pod drzwiami w sobotę rano!
3Czy mogę zmienić dietę w trakcie jej trwania?
Oczywiście! Wystarczy, że napiszesz do nas na zamowienia@green-box.pl , pamiętaj by podać numer zamówienia i dietę na jaką chcesz zmienić zamówienie. Obliczymy koszty, jeśli na Twoim koncie będzie nadpłata dodamy dni diety lub zwrócimy je w formie punktów skarbonka. Zmiany możemy aktywować w przeciągu 3 dni.
4Ile kosztuje dostawa za jeden dzień?
Absolutnie nic! Dostawa jest darmowa.
5Czy mogę zmienić godzinę dostaw?
Wyślij nam swój pełen adres wraz z kodem pocztowym na zamowienia@green-box.pl z informacją do której godziny chciałbyś otrzymać swoje posiłki, damy znać czy jesteśmy w stanie zrealizować dostawę.
6Na ile dni jest zamówienie testowe?
Zamówienie testowe obejmuje jeden dzień diety tańszej aż o 30%. Wybierz swoje miasto, dietę, wariant i kaloryczność, w miejscu wyboru dni istnieje wybór „Zamówienie testowe” wtedy korzystasz z promocji.
7Czy mogę przełożyć dzień diety?
Tak. Wystarczy wejść w Panel Klienta i dokonać zmian lub napisać do nas na zamowienia@green-box.pl. Zmiany aktywujemy w przeciągu 3 dni. Nie przekładamy diet z dnia na dzień ze względów logistycznych.
8Jak mogę złożyć reklamację?
Wszystkie reklamacje przyjmujemy na zamowienia@green-box.pl